新年度を向かえる前に、「体を動かしやすく、気持ちも前向きに」なりますようにと、地域に飛び出しての運動教室を全5回企画いたしました。定員6名の少人数レッスン。参加者様の体調に合わせて、立って行うトレーニングも椅子に座ったり、メニューを変更したりして、どなたも楽しく体を動かしてもらえました。複数回の参加者のからは、気持ちが楽しく気持ちが前に向く時間と感想をいただいています。